哪种中药减肥最有效 推荐4种中药减肥秘方

时间:2016-03-23 10:36来源:未知 作者:私房话编辑   投稿
导语

中药养生可以从根本调理身体,让人变的更加健康,有很多种中药都是可以减肥的,比如山楂、干荷叶、陈皮等等,下面一起来看下哪种中药减肥最...

  中药养生可以从根本调理身体,让人变的更加健康,有很多种中药都是可以减肥的,比如山楂、干荷叶、陈皮等等,下面一起来看下哪种中药减肥最有效。

  最有效的减肥中药:山楂

  山楂味道酸甜可口,同时还能够身体中的胃液以及胃内酶素等的分泌,更好的消化身体的食物,起到促进消化,收敛以及活血化瘀等效果。正是因为其能促进消化,可以防止人的积食的作用,山楂被称为有效的减肥中药之一。

  最有效的减肥中药:荷叶

  荷叶制作成为荷叶灰之后,包含有大量的鞣酸以及法莲碱,这两种物质都能够起到降火解渴的作用,同时还可以消除身体中多于的脂肪。

  荷叶山楂大麦芽茶配方:茶叶6克,山楂、麦芽各15克,大黄2克。

  制作:材料共研细末,封贮备用。功效:消食和中,下气,消食积,降脂降压。用于祛湿减肥。

  食法:每日1-2次,每次6-12克,沸水冲泡代茶饮。孕妇及脾胃虚弱者忌食。

  最有效的减肥中药:菊花

  菊花是一种花种的名称,其中还包含有白菊、黄菊、野菊以及杭菊等,这些菊花都具有清热解毒以及降脂效果,有效的清除身体中多于的脂肪,起到消脂减肥的目的。菊花这种常见的茶饮也是有效的减肥中药之一。

  枸杞菊花水配方:枸杞子10g 菊花3g

  制作:将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。

  功效:此款花茶可降压降脂,清肝泻火,养阴明目。用于减脂减肥。

  食法:隔日一杯。高血压患者、发烧的人、身体有炎症、腹泻的人不宜食用。

  最有效的减肥中药:陈皮

  陈皮是一种效果非常好的中药材,也可以作为菜肴配料。陈皮中含有大量的维生素、挥发油以及橙皮苷等,特别是挥发油能够起到促进消化液分泌的作用,让胃肠道受到刺激,起到排气还有增加食欲的作用。哪种中药减肥最有效消脂肪、陈皮具有促进消化以及解腻的作用更是不能够被忽略。

  竹叶陈皮茶配方:鲜竹叶20克,陈皮10克。

  制作:将陈皮、竹叶洗净,切碎,放入纱布袋包好,放入清水中煎煮20分钟,即可饮用。

  功效:健脾利水,降脂减肥,用于减肥瘦身。

  食法:代茶饮用。气虚、咳嗽有痰者慎食

  中药减肥最有效配方

  中药减肥配方一:莲心荷叶茶

  配方:莲子心5克,荷叶10克。

  制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置茶杯中,用沸水冲泡即可。

  功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血。用于减肥瘦身。

  食法:适量,常服有效。中满痞胀及大便燥结者忌服。

  中药减肥配方二:荷叶山楂大麦芽茶

  配方:茶叶6克,山楂、麦芽各15克,大黄2克。

  制作:材料共研细末,封贮备用。

  功效:消食和中,下气,消食积,降脂降压。用于祛湿减肥。

  食法:每日1-2次,每次6-12克,沸水冲泡代茶饮。孕妇及脾胃虚弱者忌食。

  中药减肥配方三:竹叶陈皮茶

  配方:鲜竹叶20克,陈皮10克。

  制作:将陈皮、竹叶洗净,切碎,放入纱布袋包好,放入清水中煎煮20分钟,即可饮用。

  功效:健脾利水,降脂减肥,用于减肥瘦身。

  食法:代茶饮用。气虚、咳嗽有痰者慎食。

(责任编辑:私房话编辑)
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