S&S减肥轻松帮你赢回迷人腹部

时间:2012-08-31 09:00来源:未知 作者:小高高

  S&S减肥是现在市面上十分流行的减肥方式,受到了广大减肥人士的热捧。你可知道其实对于局部减肥它也可以。局部比较容易胖的一个部位那就是——腹部,也就是我们通俗的大肚子。那么大肚子是怎么产生的呢?首先我们要先了解它的原因,才能更好的掌控减肥方式。

  大肚子来得早,走得晚,谁都知道减胖难减腹,专减大肚子的食品天下难觅。

  你知道大肚子是怎么形成的?

  很多人天天在办公室里工作,身体很容易变着走样,尤其是腹部,因为腹部是最容易发胖的部位之一,腹部胖不仅影响身材,有损形象,对健康也极其不利。那么你的腹部胖又是怎么形成的呢?不用问,一般摆脱不了这三个原因:

  s&s减肥

  1、吃的油多量大:现在人们多数吃的东西摄“油”太多,脂肪含量高的食物摄入过多,导致脂肪堆积在肠壁使场子体积增大,同时脂肪还大量堆积在腹壁,使肚皮加厚,结构松弛向外凸出。还有一些人面对工作压力,会借大吃来纾解,或者是常常吃过饱,吃到很撑才停止,不知不觉中就过多地摄入热量和不必要的食物,容易造成肠胃突出,形成肚满肠肥。

  2、、排便不畅:体内沉积一些不需要的老废物。老废物一旦囤积于体内,腹部自然膨胀起来,再加上在体内产生气体,便会使肚子越发凸出,天长日久被撑起的肚子就再也收不回去了。

  3、、坐式生活:不爱运动又长久在办公室坐着,所以你的腰腹很容易长肉。摄取食物后继续坐着不动,营养都转换为脂肪,变成赘肉囤积在腹部。

  了解了以上的大肚子的原因了,其实S&S减肚子的方式也是从以上的几个方面进行的。找准了产生肥胖的原因,再从这几个方面入手针对的S&S减肥,效果当然不同凡响。

(责任编辑:小高高)
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