全方位深度解析点穴减肥

时间:2016-11-24 08:26来源:未知 作者:lyj   投稿
导语

点穴减肥是通过刺激穴位来控制食量,让你感觉不到饥饿,实际上是起到控制摄入量的作用。它通过按摩特定穴位,调整特定区域经络,从而调节五...

 

  点穴减肥——瘦身原理

  点穴减肥是通过刺激穴位来控制食量,让你感觉不到饥饿,实际上是起到控制摄入量的作用。它通过按摩特定穴位,调整特定区域经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。点穴减肥法对局部肥胖,大腿和腹部,背部有很好的疗效,并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用。

  点穴减肥——穴位分析

  点穴减肥之上脘穴:按揉为食道减负

  上脘穴的最大功效就是刺激肠蠕动,经常刺激此穴位,是对食道的最佳保护,避免饮食过快,造成食物淤积于胃部,产生消化不良,从而导致体重上升。此穴位在胃的上部,在肚脐上方5寸的位置。将食指和中指并拢,按照顺时针的方向按揉上脘穴3分钟,就可以达到刺激穴位的目的。在为自己准备早餐的同时,就可以随手按压此穴位。

  点穴减肥之中脘穴:艾灸加快胃蠕动

  常刺激中脘穴,胃部蠕动会加快,吞噬细胞吞噬病原微生物的能力也会增强,还可提高人体免疫力。这样,食物在胃部就可进行有效咀嚼,增强消化能力,促进全身脂肪的燃烧。肚脐上方4寸的地方就是我们要找的中脘穴。艾灸是刺激中脘穴的最佳方法,将姜切成薄片,并将其熏烤,姜汁通过热度渗入皮肤,中脘穴便得到刺激。出门换衣服的时候,就可以用提前熏烤好的姜片来点穴!

  点穴减肥之下脘穴:按压让毒素不滞留

  下腕穴掌管着食物由被初次咀嚼到真正消化的中转过程。如果此处不通畅,则容易让体内毒素逐渐增多,造成小腹、臀部或者大腿处的脂肪堆积,让女人显得过于粗重。在肚脐上方的2寸处就可以找到它。肥胖者可以每日用双手大拇指按压此穴,让食物顺利完成初步切碎到彻底消化的全过程,有助于全身的减肥。

  点穴减肥——副作用

  点穴减肥会有一定的副作用,因为点穴减肥就是通过对人体一些相应的穴位进行人为的刺激,从而来加速人体内新陈代谢的速度、降低食欲等来达到减肥的目的。但点穴也不是说就完全安全的,因为人体的有些穴位是非常重要的,不能轻易的去点或按,虽说人体的穴位位置都是一样的,但必竟会有个体差异,而且有一些人(比如经期妇女、高血压患者、皮肤病患者等特殊人群)是不能或不适宜进行按摩的。

  点穴减肥——专家观点

  点穴减肥虽说是有副作用,但适度的点穴减肥是有一定的科学的。如果大家真打算通过点穴减肥,那么一定要找正规的医疗机构,并且搭配一款超优质辅瘦使用,两者双管齐下减肥效果更佳,当然合理的饮食安排和适量的运动也是决定减肥是否成功的重要因素。提到辅瘦,专家强烈建议大家选择时下最受欢迎的辅瘦品牌Amywish,S速效套装作为Amywish旗下全新升级系列,由Change系列和Reborn系列搭配组合而成,不仅能帮助机体去除冗余体脂,还能抑制脂肪细胞增长,为你带来前所未有的极致瘦身体验。

 

  看完点穴减肥的全方位深度解析,想必大家对点穴减肥都有了新的认识。虽然点穴减肥存在一些副作用,但却得到了减肥专家的认可,所以还是具有一定的科学性。如果大家想采用点穴减肥法减脂瘦身,不妨尝试一下吧!说不定会带来意想不到的瘦身效果哦!

(责任编辑:lyj)
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